Low-Carb Protein ~ Waffeln mit frischen Beeren

  

Protein-Waffeln – Zeit für ein gesundes Frühstück

 

 Was ist Besser als Waffeln zum Frühstück ?

Keine Angst vor süßen Sünden, diese Waffeln sind gesund, proteinreich und Low Carb. Denn dank ein paar einfacher Tipps und Änderungen wurden aus den Kaloriensünden leckere und leichte Morgenbegleiter. Durch das Protein-Pulver macht es lange satt. Das Rezept lässt sich superschnell und herrlich einfach zubereiten.

Lasst es euch schmecken!

 

  So geht das Rezept für die Low Carb Protein-Waffeln!

 

 Zutaten für 1 Person :

1 EL Magerquark  

30 g Proteinpulver, Vanille  

2 Eier  

50 ml vegane Milch  

1 TL Agavendicksaft, Dattelsüße oder Xylit  

2 TL Wasser

 

Belag:

150 g küchenferitige, gemischte Beeren

2 EL zuckerfreier Haferjoghurt

 

Zubereitung : 

Alle Zutaten  in einer Schüssel vermischen.

Die Waffeln im Waffeleisen bei mittlerer Stufe backen.

 Waffeln etwas abkühlen lassen, dekortieren und genießen.